Ook jij kunt weer in balans komen

Primal Rebirth Therapie Groningen (PRT)

Primal Rebirth Therapie (PRT) is een lichaamsgerichte vorm van therapie waarbij gewerkt wordt met het innerlijk kind. Dit is het deel in jou waarin alle emoties, ervaringen, overtuigingen en overlevingsstrategiën zijn opgeslagen die je hebt opgedaan tijdens de kindertijd. Zonder dat we dit merken, kan dit deel een grote en vaak ongewenste invloed hebben op ons huidige leven. In de Primal Rebirth Therapie geven we dit deel middels verschillende werkvormen ruimte, waardoor zijn/haar emoties kunnen worden verwerkt en geïntegreerd. Belemmerende overtuigingen en patronen kunnen door dit proces bewust worden en waar mogelijk worden losgelaten of gewijzigd. Hierbij versterken en mobiliseren we tevens jouw volwassen deel, waardoor dit leert fungeren als een liefdevolle en begeleidende ouder voor het gekwetste kinddeel. Hierdoor kom je los van je verleden en kan je leven in het hier en nu, in vrijheid.

Traumatherapie Groningen

Lichaamsgerichte Traumatherapie pakt klachten die het gevolg zijn van trauma op een efficiënte manier aan. Bij het woord trauma denken we al snel aan grote en ingrijpende gebeurtenissen, zoals geweld, misbruik of een ongeluk. Maar je kunt ook klachten overhouden aan ogenschijnlijk kleinere gebeurtenissen of ervaringen. Met het woord trauma bedoelen we alle ervaringen die op het moment dat deze plaatsvonden te groot waren voor jou om te bevatten of verwerken. Trauma is geen ziekte, maar opgeslagen energie die vastzit in het lichaam. Deze energie is ontstaan tijdens voor jou te grote ervaringen en kon op dat moment niet ontladen worden. Deze vastgezette energie heeft een grote lading en kan leiden tot diverse klachten Door middel van Lichaamsgerichte Traumatherapie kan deze energie gedoseerd en op een zachte en langzame manier alsnog ontladen worden. Hierdoor zullen klachten verdwijnen of verminderen en zal je meer ruimte, ontspanning, en levensenergie voelen.

Familie Opstellingen Groningen

Merk jij dat bepaalde klachten of patronen zich blijven herhalen en begrijp je niet goed hoe dit komt of wat je hieraan kunt doen? Mogelijk ligt de wortel hiervan niet in jou als indivdu, maar in jouw familiesysteem. Dan kan het helpend zijn om ook naar jouw familiesysteem te kijken. Familie Opstellingen bieden je de unieke mogelijkheid om te kijken naar jouw plek en rol in het familiesysteem en hoe deze jouw leven beïnvloeden en mogelijk klachten veroorzaken. Dit kan meer inzicht geven in waar jouw patronen of klachten vandaan komen. Door hierbij onafgemaakte zaken af te ronden, oude identificaties los te laten en weer jouw authentieke plek in te nemen in het systeem, kan er heling ontstaan. Je bent weer vrij om jouw eigen leven te leiden.

Kindercoaching Groningen en Jongerencoaching Groningen

Zit jouw kind niet lekker in zijn vel? Dan maak je je als ouder misschien zorgen. Misschien twijfel je ook of je hulp moet zoeken. Kindercoaching geeft kinderen en jongeren die door welke reden dan ook even niet lekker in hun vel zitten een steuntje in de rug. Misschien heeft jouw kind een ingrijpende gebeurtenis meegemaakt, zoals een scheiding of overlijden, of is het gepest en heeft het wat hulp nodig om het zelfvertrouwen weer op te bouwen. Wellicht voelt het zich angstig, somber, verdrietig of boos, piekert het of heeft het moeite met slapen. Of heeft jouw kind moeite de weg te vinden in de turbulente puberteit. Middels diverse speelse oefeningen en technieken uit de Primal Rebirth Therapie, Lichaamsgerichte Traumatherapie voor kinderen en systemisch werk, krijgt jouw kind precies die begeleiding die hij of zij nodig heeft om zich weer vrolijk, sterk en vrij te voelen. Maak je je zorgen over je kind? Aarzel niet om hulp te zoeken. Ook jou als ouder begeleid ik graag. Samen zorgen we ervoor dat jouw kind zich snel weer prettig voelt.

Ervaringen van mijn cliënten

Ervaringen van mijn cliënten